Interpretul Pasha Parfeni spune că în această perioadă plină de deadline-uri, rutină și sărbători, este important să-ți organizezi eficient timpul, transmite CURENTUL.

Pentru el toată această perioadă înseamnă evenimente, agitație, creier mereu în mișcare, dar și doză mare de energie.

„Iar ca să fiu bine pregătit pentru mai multe corporative, am câteva reguli. Deci, dacă vreți să ajungeți la un rezultat bun, trebuie mai întâi să fiți într-o stare bună (exact cum eu în poză), atât fizic, cât și moral, iar sfaturile mele sper să vă fie de folos:

1. Culcați-vă la 22.
2. Programați-vă pentru dimineață toate taskurile importante.
3. Încercați meditația și tehnici de respirație măcar 2-3 ori pe săptămână.
4. Faceți diferență dintre „îmi doresc” și „trebuie”.
5. Notați-vă To Do List-uri în fiecare zi.
6. Faceți ceva nou, schimbați-vă structura zilei și începeți să savurați cu adevărat fiecare moment din viață.

Totul funcționează, important să vreți asta cu adevărat”, spune interpretul.

Cristina Parfeni