Anual pe 29 septembrie se marchează Ziua Mondială a Inimii. Acest eveniment a fost instituit pentru prima dată în anul 2000 de Federația Mondială a Inimii cu scopul de a informa și sensibiliza populaţia despre principalele cauze de deces la nivel mondial: bolile cardiovasculare, transmite CURENTUL.

Tema din acest an pentru Ziua Mondială a Inimii este: „Crearea mediilor sănătoase pentru inimă”.

La nivel mondial, anual se înregistrează 17,3 milioane de decese, iar acest număr este în continuă creştere. Până în 2030, dacă nu se vor adopta măsuri imediate, se estimează că 23 de milioane de oameni au să moară din cauza afecţiunilor cardiovasculare.

În Republica Moldova bolile cardiovasculare se plasează constant pe primul loc printre cauzele de deces a populației apte de muncă, constituind circa 57,5 % din mortalitatea totală.

Principalii factorii de risc pentru bolile cardiovasculare sunt: tensiunea arterială înaltă, supraponderabilitatea, nivelul înalt al colesterolului seric, fumatul, consumul de alcool, sedentarismul.

Mediul în care trăim, muncim sau ne distrăm poate avea o influență importantă asupra abilității noastre de a lua o decizie corectă pentru sănătatea inimii – îndeosebi mediul urban, care ne modifică stilul de viață și alimentația.

O inimă mai sănătoasă implică și limitarea timpului în fața televizorului sau computer, în favoarea activităților în aer liber împreună cu familia (ciclismul, mersul pe jos, volei, baschet etc.).

Adrian Platon