foto: newscientist.com

Cafeaua este de mult timp prietenul studenţilor care învaţă în timpul nopţii, dar rolul cafelei nu este doar să ne menţină treji. Un studiu oferă prima dovadă convingătoare că cofeina îmbunătăţeşte memoria de lungă durată la oameni – numai dacă doza este corectă, transmite newscientist.com. 

Efectele reflectă rezultatele asemănătoare observate la albine – o îmbunătăţire a memoriei provocată de nectarul încărcat cu cofeină poate ajuta albinele să revină la anumite plante.

Cercetătorii bănuiau de mult timp că cofeina îmbunătăţeşte memoria, însă studiile care au încercat să evidenţieze acest lucru la oameni nu au fost convingătoare, întrucât orice beneficiu aparent asupra memoriei putea fi cauzat de creşterea atenţiei, un binecunoscut efect al cofeinei.

Între timp, studiile pe animale, cum ar fi şobolanii, au sugerat că cofeina îmbunătăţeşte consolidarea memoriei – procesul de întărire al amintirilor ce are loc între achiziţie şi rememorare – care ar trebui să afecteze memoria de lungă durată.

Elena Mocreac